À propos
Un coaching clair humain et efficace
Je vous accompagne avec une méthode simple : bouger mieux, progresser étape par étape et rester régulier. Mon objectif : vous aider à retrouver énergie, confiance et forme, durablement.
Vous accompagner dans votre reprise du sport avec bienveillance, en adaptant chaque séance à votre niveau et vos objectifs. Pas de jugement, juste du soutien et des résultats concrets.
Rendre le sport accessible à tous, quel que soit l'âge ou le niveau. Je crois qu'avec le bon accompagnement, chacun peut retrouver le plaisir de bouger et améliorer sa qualité de vie.
Écoute, patience et adaptation. Je m'engage à créer un environnement positif où vous pouvez progresser à votre rythme, sans pression ni comparaison.
Coach
Un accompagnement humain
Ici, pas de promesses magiques. On construit une routine réaliste, avec des séances adaptées et un suivi régulier pour progresser sereinement.
Tom Delassus
Coach sportif